quinta-feira, 29 de setembro de 2016

Reinventado, reutilizando, reciclando e amando!!!!

Olá minha gente,

Neste momento de crise, uma tendencia que está super em alta é a cultura do DIY (Do It Yourself) ou Faça Você Mesmo, que além de gerar uma grande economia, incentiva o consumo consciente, ou nada mais que comprar apenas o necessário, reaproveitando e dando novos usos a objetos que já possuímos, e até coisas que iriam para o lixo. Com disposição, uma porção de criatividade e uma pitada amor, o que era Lixo vira Luxo. Inspire-se nas imagens abaixo, para olhar com novos olhos objetos que estão aí pela sua casa.
Te garanto não há sensação melhor do que dizer: Eu que fiz!

Centro de mesa feito com pneu velho:
Mesa de Centro feita de pneu velho
Luminárias feitas com garrafão de vinho

Ideias para reaproveitar uma gaveta velha
Estante feita com gavetas velhas

Toda vez que alguém me pergunta como faz pra encontrar móveis legais pra decorar a casa sem gastar muito, eu logo me adianto e já vou oferecendo o meu méto:
Repaginar Cadeira Velha

Descart: Divisória de sobras de Canos de PVC:
Divisória de restos de cano de PVC

Potes de vidro na decoração/PicNic de Ideias/Mare Zasso/Marianne Zasso:
Porta talheres com vidros de conserva

Latas Recicladas:
Posta mantimentos com latas recicladas


Organização,PRA A PROVEITAR OS POTES DE SORVETES,AMEI ESTA IDEIA:
Organizar gaveta com potes de sorvete

Aprenda a fazer uma sapateira-banco com um caixote de feira - Casa.com.br
Sapateira/puff de caixote de feira

Porta-Tempero feito a partir de madeira reaproveitada de pallets, com tubos de plástico de tampas douradas. Pode ser utilizado como porta remédios, miçangas, botões ou para mil e um usos criativos. <br>Peça sustentável, feita artesanalmente. <br>Foco no consumo consciente utilizando como matéria prima madeira reutilizada.:
Porta Temperos feito com restos de madeira e tubetes

Pallet - Cru:
Sofá feito com pallets e almofadas

Alguns dos projetos Faça Você Mesmo que eu fiz:


Vasinho de garrafa pet e pote de margarina decorado

Centro de mesa feito com garrafas de azeite e cerveja 

Porta jóias feito com latas de sardinha

Sacolinha feita de Caixa de Leite

Vasinhos feitos com lata de milho

Pote de Sorvete decorado com fitas

Espero que tenham gostado, bjinhos.

Fonte: Pinterest e acervo pessoal

quarta-feira, 28 de setembro de 2016

Olá pessoal!!!!

Fiquei tão feliz quando vi que um dos meus vídeos, onde ensino a fazer um baú com palitos de picolé fez parte de uma matéria no site Artesanato e Reciclagem. Este é o vídeo com maior número de visualizações no meu canal, é tão bom ver que vocês gostam do meu trabalho.


terça-feira, 27 de setembro de 2016

Deficiência de Vitamina B12...O que é?







Assim como eu muitas pessoas acham que quando se fala em anemia, é apenas falta de ferro no sangue, que basta comer mais feijão, fígado, couve e tá tudo resolvido.... mas a falta de outras vitaminas também é considerada anemia, um exemplo é a deficiência de vitamina B12.

Eu comecei a me sentir cansada sem motivo, muita fraqueza, perdendo o apetite e por consequência emagrecendo... Fui a vários médicos que não descobriram qual era  meu problema, o primeiro médico, ao olhar meus exames me mandou logo tomar Noripurum na veia, o que acabou me intoxicando, pois meu corpo não estava precisando de Ferro, o segundo médico resolveu investigar melhor essa minha anemia, mas após todos os exames não descobriu o que eu tinha, me encaminhou para o HEMOCENTRO, fiquei apavorada achando que estava com alguma doença grave,  lá encontrei um anjo, a drª Maria Gorete, que me acalmou e pediu muitos exames mais, fiquei numa agonia até que ela me diagnosticou com a Deficiência de Vitamina B12.

Ainda estou investigando a causa, mas já me sinto muito melhor, pois ela receitou a reposição da vitamina através de injeções que tomo semanalmente.
Eu resolvi postar isso para ajudar pessoas que assim como eu acham que cansaço sem motivo é normal, e vão deixando passar sem procurar ajuda.


Deficiência de vitamina B12 é causa de anemia acompanhada ou não por dificuldade para andar e parestesias ou formigamentos de distribuição simétrica, principalmente nas pernas, pés e mãos.
ode haver ainda palidez, inchaço, hiperpigmentação da pele, icterícia e fraqueza muscular. Inflamações na língua, má absorção de nutrientes, infertilidade e tromboses são menos frequentes.
A vitamina B12 é essencial para a formação, integridade e maturação das hemácias. Em sua ausência, elas aumentam de volume e o tamanho do núcleo fica desproporcional ao do citoplasma. Na medula óssea — local em que são produzidas — o número de células chega a aumentar tanto que o aspecto simula o das leucemias.
É uma vitamina necessária para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso. Sem ela, a mielina que recobre os nervos (como a capa de proteção faz com os fios elétricos) sofre um desgaste que recebe o nome de desmielinização, processo que ocorre tanto em neurônios de nervos periféricos, quanto naqueles da substância branca do cérebro.
A principal fonte de B12 está nos alimentos de origem animal. Mas, para absorvê-la, o tubo digestivo depende de fatores intrínsecos presentes num grupo especial de células do estômago (células parietais) e de receptores localizados no íleo.
Resultado de imagem para deficiencia vitamina b12
Anemia perniciosa
A causa mais frequente da deficiência de B12 é a perda desse fator intrínseco produzido pelas células parietais, associada a um tipo de gastrite (gastrite atrófica). A anemia resultante é denominada anemia perniciosa, nome inadequado, porque não leva em consideração as manifestações neurológicas.
A anemia perniciosa resulta de um mecanismo autoimune em que a própria resposta imunológica destrói as células parietais do estômago. Como consequência, ocorre perda do fator intrínseco necessário para a ligação com a vitamina B12 ingerida.
Doenças autoimunes, como diabetes do tipo 1, vitiligo e as que afetam a tireoide, aumentam o risco de anemia perniciosa.
A prevalência é de 50 a 4.000 casos em cada cem mil habitantes. É mais comum em descendentes de africanos e europeus do que em asiáticos. É preciso estar atento às formas leves de gastrite atrófica que ocorrem em até 20% das pessoas mais velhas.
Se alimentados exclusivamente com leite materno, filhos de mães portadoras de deficiência de B12 podem apresentar a partir dos quatro meses de idade: anemia, hipotrofia cerebral, retardo de desenvolvimento, hipotonia muscular, perda de apetite, irritabilidade, tremores, letargia e coma.
A reposição de B12 provoca regressão rápida do quadro. Quanto mais prolongada a deficiência, mais lenta e incompleta a recuperação.
Outras causas da deficiência:
1) Cirurgias que reduzem as dimensões do estômago, como as gastrectomias totais ou parciais e as cirurgias bariátricas;
2) Doenças inflamatórias do intestino e as que provocam má absorção;
3) Uso crônico de medicamentos para reduzir a concentração de ácido no suco gástrico (omeprazol, ranitidina, etc.);
4) Uso de metformina no diabetes;
5) Dietas vegetarianas ou pobres em alimentos de origem animal.
 Diagnóstico e tratamento
Embora níveis sanguíneos de B12 muito baixos estejam associados à deficiência, é raro encontrá-los. Resultados na faixa de normalidade não excluem a possibilidade de haver déficit. Exames falso-negativos e falso-positivos são frequentes.
O diagnóstico é feito com base nas dosagens sanguíneas de ácido metilmalônico e homocisteína, que se encontram elevadas em 98% dos casos. Como a reposição vitamínica provoca diminuição progressiva dessas concentrações, a primeira dosagem deve ser pedida antes de iniciar o tratamento.
A reposição começa com uma dose de ataque de oito a dez ampolas de 1.000 microgramas, por via intramuscular; seguidas de uma ampola por mês. A dose por via oral é de 1.000 a 2.000 microgramas diárias.
A anemia geralmente é corrigida em dois meses. O quadro neurológico regride parcial ou completamente em seis meses. O tratamento é mantido por períodos longos ou pela vida toda.
Fontes: Drauzio Varella e Google

segunda-feira, 26 de setembro de 2016

Estou de volta!!!!!!!

Bom dia!!!!

A ausência foi longa.... mas não me afastei do mundo das artes, confesso que em alguns momentos desanimei... estou com um problema de saúde, uma anemia causada deficiência de vitamina B12, que me deixa extremamente cansada sem motivo,  e minha vida mudou bastante, virei youtuber, casei inclusive kkkk, mas sempre "arteirando" por aí...
Vou postar abaixo os vídeos dos meus trabalhos no Youtube e aproveito para convidar vocês a se inscreverem e continuar acompanhando meu trabalho.

Bjosss











































quarta-feira, 19 de março de 2014

Boa noite!
Estou voltando depois de uma longa ausência, onde minha vida foi sacudida por um furacão, uma longa enfermidade da minha mãe Maria de Lurdes, seguida do seu falecimento em janeiro deste ano. Foi uma perda irreparável, mas cada um tem sua missão na terra e ela cumpriu a sua com louvor.
Estou me adaptando à nova rotina, mas com o apoio da família e dos amigos estou me virando.
Bjos, estava com saudades.

Artesanato Reciclado - Dia do Artesão.

Este dia do artesão não poderia passar em branco, sem nenhuma postagem. Quem me conhece sabe que adoro inventar "moda", por isso estou sempre garimpando na net boas idéias que possam me inspirar.
Amo quando encontro idéias em que são utilizados materiais do dia-a-dia, reaproveitar coisas que iriam parar no lixo.
Olha que mimo essas coisinhas fofas que são feitas com rolo de papel higiênico.
Parabéns para todos nós artesãos!!!






Faixas em meias de seda e renda.

Faixinhas lindas para enfeitar os cabelos das princesinhas.